【7/9（火）开催】からだセミナー「こころのはなし」～最近なんだか「きもち」がつらい？（対面?オンライン开催／事前申込制）
开催日
开催场所
2024/06/26
からだセミナー「こころのはなし」を开催します。
协生环境推进室"女性のからだ支援-Breezeプロジェクト"からだセミナーの第１3回として『 「こころのはなし」～最近なんだか「きもち」がつらい？』と題したセミナーを開催します。
心身の调子を崩しがちなこの季节、こころの不调は谁にでも起こり得ます。
あなたや身近な谁かの「こころの调子がおかしい？」と感じた时に、自分でできる対処法や受诊について専门家に伺います。
后半の対谈+蚕&补尘辫;础コーナーでは、参加者の方からいただいたご质问にお答えしながら、「こころ」との付き合い方について考えていきます。
皆さまからのお申し込みをお待ちしています。
（办别颈辞.箩辫认証あり）
详细（内容は変更する场合があります）
本イベントでは、２つのミニレクチャー＆対谈を行います。
■片山 奈理子 医師（医学部 精神?神経科学教室 専任講師）
ミニレクチャー
「みらいが见えなくなった时 ～うつ病～」
谁でも人は嫌なことがあった时に落ち込んだり悲しくなったりします。
それがずっと毎日続くと楽しい未来を想像することができなくなることもあります。このセミナーではうつ病の病态や治疗法を説明するとともに、こころの不调を感じた时の対処法をお话しします。
■萩原 豪人 氏（学生相談室 非常勤カウンセラー/公認心理師?臨床心理士）
ミニレクチャー
「心のセルフモニタリング ～学生相談の認知行動療法～」
心の不调に気づくためには、まず自身の心身の状态をしっかりと観察することが大切です。そのような作业のことを「セルフモニタリング」と呼びます。ご自身の状态を理解し、适切に対処するための有益な方法の１つとして、认知行动疗法で使われるセルフモニタリングについて、例を交えてご绍介いたします。
后半の対谈では、参加者の皆様からの蚕＆础にお答えしながら、テーマについて考えていきます。
皆さまのご参加をお待ちしております。
开催日時
2024年7月9日（火） 18：15～19：45
开催方法
?対面形式＠叁田キャンパス 东馆6贵 骋-濒补产
?窜辞辞尘ウェビナーによるオンライン
登坛者
?片山 奈理子 先生（医学部 精神?神経科学教室 専任講師）
?萩原 豪人 先生（学生相談室 非常勤カウンセラー/公認心理師?臨床心理士）
?モデレーター 奥田 暁代（常任理事?协生环境推进室長）
プログラム（内容は変更する场合があります）
18：15 开会?あいさつ
18：20 片山先生ミニレクチャー/萩原先生ミニレクチャー
19：05 対谈+Ｑ＆Ａ
19：45 闭会
主催
协生环境推进室
対象者
本塾学生（高校生?大学生?大学院生）、教职员
申込方法
以下の鲍搁尝より必要事项を入力のうえ、申请してください。
（办别颈辞.箩辫认証あり）
窜辞辞尘开催についての注意事项
本イベントの撮影、録画、録音は固くお断りいたします。
本イベントは、记録のため主催者侧で録画いたします。あらかじめご了承ください。
お问合せ先
慶應義塾协生环境推进室keiodiversity@info.keio.ac.jp